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【健康科普】 春季养生，从“养肝疏肝”开始～
发布时间：2026-02-26 15:10:04

“一年之计在于春”，春季万物复苏、阳气生发，更是调理身体、为全年健康蓄力的关键。中医讲究“顺时而养”，春季养生核心是顺应自然生发之气，紧扣“养肝、疏肝、助阳”，结合气候科学调理，便能事半功倍。


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